毎年９月は健康増進普及月間です
実施期間
毎年９月１日～９月３０日
スローガン
１に運動 ２に食事 しっかり禁煙 最後にクスリ ～健康寿命の延伸～
健康増進普及月間パネル展開催！
毎年９月は「健康増進普及月間」と題して、全国的に普及啓発等の活動を行っています。
「健康寿命」を延伸するためには、運動・食事・禁煙など、個人の生活習慣改善の重要性について皆さまに理解を深めていただくとともに、一人ひとりが健康づくりの取組を実践していくことが必要です。
留萌保健所においても、9月1日から９月3０日の期間中に、健康増進に係る普及啓発を行っています。
また、今年は振興局内でも、９月１１日（月）～９月１２日（火）に、健康づくりに関するパネルやポスターの展示、リーフレットを配布します！この機会に、ご家族、ご友人、パートナーの方と一緒に健康的な生活習慣について考えてみませんか？
★☆健康増進普及月間パネル展☆★
＜留萌振興局道民ホール＞
９月１１日（月）１１時００分～９月１２日（火）１６時３０分まで
食生活改善普及運動
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健康増進普及月間と同様に、毎年９月1日から９月30日までの１か月を「食生活改善普及運動」の期間と定めています。健康増進普及月間と連携して、種々の行事等を全国的に実施しています。
令和５年度の食生活改善普及運動は、「食事をおいしく、バランスよく」をテーマとし、「主食・主菜・副菜を組み合わせた食事が１日２回以上の日がほぼ毎日の者の割合の増加」、「野菜と果物の摂取量の増加」、「食塩摂取量の減少」及び「牛乳・乳製品の摂取習慣の定着」に向けた取組を行っています。
